Miksi ohjaamme liikuntataitoja?
Me haluamme auttaa liikunnan perustaitojen kehittämisessä jokaista yksilönä. Perustaitojen harjoittelemiseen käytetty aika ei ole pois lajiharjoittelusta, vaan se tukee lajiharjoittelua.
Liikunnan harrastamisella on paljon hyviä vaikutuksia. Se vaikuttaa suotuisasti mm. mielialaan, terveyteen, arjessa pärjäämiseen ja uusien asioiden oppimiseen. Liikuntaa voi harrastaa itsnäisesti tai ohjatusti. Liikunta- ja urheiluseurat tekevät omilla tahoillaan hyvää työtä ihmisten liikuttamiseksi.
Meidän toimintamme ei ole lajisidonnaista. Liikunnan perustaitojen hyvä hallinta edesauttaa liikunnan harrastajilla lajitaitojen omaksumista. Aikuisilla hyvä liikunnan perustaitojen hallinta auttaa mm. jokapäiväisissä askareissa selviytymistä ja jopa fyysisten tapaturmariskien (esim. kaatumiset ja kompastumiset) pienentymistä.